A Comunidade Corrente do Bem junto com o CEJA do Rui Lino realizam uma Roda de Conversa todas as sextas feiras das 16:00 horas às 18:00 horas no CEJA do Rui Lino, para mulheres acima de 18 anos. Além da Roda de Conversa haverá dinâmicas, palestras, etc.
Local das Inscrições: CEJA do Rui Lino, nos horários das 08:00h às 12:00h e das 14:00h às 18:00h.
O objetivo principal:
O Projeto “Choro e Riso” tem como objetivo principal a Inclusão de Mulheres acima de 18 (dezoito anos) em assuntos Culturais, Sociais, Direitos Humanos, como também, informações sobre acontecimentos pertinentes aos seus interesses como Controle Familiar, Drogas Ilícitas e licitas, Educação Familiar, Higiene Familiar, Saúde, dentre outros assuntos que venham melhorar a vida delas, tanto socialmente como familiar.
O projeto tem por objetivos específicos:
* Prevenir e diminuir a violência domestica;
* Prevenir, diminuir e afastar mulheres das Drogas;
* Proporcionar uma alternativa de ocupação saudável para mulheres;
* Estimular atividades culturais, sociais e direitos humanos;
* Incentivar a socialização entre as mulheres;
* Acabar o tempo ocioso das mulheres;
* Estimular a participação da Sociedade em Atividades Sociais, Culturais e Direitos Humanos;
* Aumentar a auto-estima das mulheres;
* Diminuir o Estresse Feminino;
Público Alvo:
· Mulheres acima de 18 (dezoito) anos:
1. Com qualquer religião ou sem religião;
2. Qualquer Classe Social;
3. Qualquer orientação filosófica;
4. Qualquer orientação sexual;
5. Qualquer raça;
Metas:
As metas que desejamos com a execução deste Projeto é fazer uma atuação para todas as mulheres, principalmente aquelas que estejam em situação de vulnerabilidade social, marginalizada, com estresse, solitárias, etc., fazendo uma roda de Conversa usando a Comunicação Verbal ao Vivo (Presente), a valorização de temas como Solidariedade, Cultura, Saúde, Educação, Direitos, etc. serão temas da roda.
Através da Roda de Conversa “Choro e Riso”, as mulheres falarão sobre assuntos relacionados de suas vidas, passado, dramas, felicidades, acontecimentos, etc. para que possam passar suas experiências de vidas para outras, podendo assim melhorar sua auto-estima.
Regras:
· Mulheres acima de 18 (anos);
· No mínimo 2 (duas) mulheres na Roda de Conversa “Choro e Riso”;
· Não fumar nos horários das conversas;
· Não interromper quem tiver falando;
· Não julgar qualquer participante;
· Não comentar, falar, citar ou conversar sobre assuntos discutidos nas rodas de conversa fora das atividades;
· Proibido homens (com exceção de palestrantes, instrutores, administração da CCBEM);
· Serão feitas entrevistas por escrito e gravadas com todas as participantes para fins de relatórios, divulgação, estudos, etc;
· Serão tiradas fotos das participantes e das atividades relacionadas com o Projeto para fins de relatórios, divulgação, estudos, etc;
· Todos os relatos, histórias, conversas, depoimentos das participantes serão registradas por escritos e gravadas (com exceção os casos que vá prejudicar a participante de alguma forma);
· Ninguém é obrigada a fazer depoimentos;
· Não sair da roda no horário das conversas.
Obs. Na quebra das regras serão punidas de acordo com o grau, conforme abaixo:
· Proibição parcial nas atividades das Rodas;
· Proibição total nas atividades das Rodas;
Resultados:
Como resultado do Projeto, as mulheres vão qualificar ainda mais suas vidas através da Comunicação, também como aumentar a auto-estima, proporcionar a coletividade entre elas, melhorar a saúde, juntar através da Roda de Conversa ações sociais, culturais e direitos humanos, elevar o conhecimento sobre assuntos pertinentes a elas, acabar com o tempo ocioso, diminuir o estresse feminino, etc.
Este Projeto insere-se alem de Inclusão Social, também faz parte da Prevenção à Violência, Promoção da Saúde, Inclusão Cultural, Inclusão Social, Inclusão dos Direitos Humanos.
Cronograma:
16/04/2010 – 1º encontro da Roda de Conversa; (sexta feira)
Obs.; Acontecerão todas as sextas feiras (com exceção de feriados, ou por motivos maiores).
Horários:
Das 16:00h às 18:00h
Local:
CEJA do Rui Lino que fica no Conjunto Rui Lino, Rua Governador Edmundo Pinto, Bairro Distrito Industrial, Rio Branco – AC, com CEP: 69.900-900, onde o objetivo social da entidade é a Promoção de Melhores Condições de Vida para Adolescentes e Jovens.
Justificativa:
As mulheres, cada vez mais aumentam seus afazeres e responsabilidades familiares e sociais, com isso elas estão se sobrecarregando, dessa forma prejudicando sua saúde. Tendo ainda os abusos que sofrem diariamente como violências domesticas físicas e psicológicas, discriminações, e outras. Com isso o índice de mulheres com problemas de estresse, ou doenças psicológicas vem aumentando cada vez mais.
Em Rio Branco-Ac, as mulheres estão cada vez mais estressadas, pois a grande maioria não possui o conhecimento de como lidar com suas fontes de tensão, e também que nos Poderes Públicos Estaduais e Municipais não possuem estruturas para tais problemas.
Segundo pesquisas de Estudos Psicofisiológicos do Stress mostram que essa realidade de fato ocorre, e que quando o ser humano se encontra em um estado crônico de estresse ou quando está sob a ação de um estressor agudo, sua saúde física e mental sofre consideravelmente.
O estresse feminino causa grandes problemas na saúde das mesmas, afeta também a qualidade de vida, a sensação de bem-estar. A mulher estressada, mesmo não querendo, mostra irritação, impaciência, e dificuldade de se concentrar e pensar de modo racional e lógico. Ao apresentar esses sintomas ela não se relaciona bem com as outras pessoas, fica mais agressiva e menos interessada em assuntos que não a afetam diretamente.
Inconscientemente, a mulher portadora de estresse excessivo passa a ter como meta principal a sobrevivência. Ela quer livrar-se do sofrimento e readquirir o equilíbrio de suas emoções e forças.
Dessa forma as inúmeras doenças começam a surgir, e a impaciência, a ansiedade e a depressão se estabelecem.
Fatores importantes que tem que ser destacado sobre o surgimento do estresse feminino são: as violências urbanas, mudanças de valores, avanço tecnológico, aumento de divórcio, novos casamentos, mudanças de hábitos sexuais, desemprego, problemas familiares.
Nesse sentido, na sociedade atual, a mulher vem mudando seus valores, crenças e atitudes, assumindo novas posturas, novas profissões, etc, para se adaptarem a esse novo meio social, tendo assim o surgimento do estresse em suas vidas.
Efeitos que o estresse pode ocasionar na Mulher:
- Aumento da pressão arterial;
- Maior risco de derrame;
- Maior facilidade a infecções;
- Distúrbios gastrointestinais, como diarréia e constipação;
- Desordens alimentares, ganho ou perda excessivos de peso;
- Diabetes tipo 2;
- Dor de cabeça;
- Insônia;
- Diminuição do desejo sexual;
- Irritação na tensão pré-menstrual;
- Diminuição da concentração, inibição do aprendizado e redução da memória;
- Irritação na pele, como por exemplo, à acne;
- Reduz os sentimentos de prazer;
- Envelhecimento precoce;
Tendo em vista a grande importância que existe na Comunicação em Grupo ou Rodas de Conversas a Comunidade Corrente do Bem (CCBEM), viu que o Projeto “Choro e Riso”, é uma grande oportunidade para lutar contra o estresse nessas famílias.
